Deseo+pasión+creatividad = la mejor fórmula

Recuerdo una charla con una amiga tiempo atrás, donde me relataba su falta de deseo sexual con su marido y que éste era un tema delicado ya que él, aparentemente, tampoco sentía deseos hacia ella y que se sentía algo culpable por esta situación que se daba entre ambos.
Decía que no sólo era ella, sino que era la situación que los aquejaba en general. Le pregunté cuáles eran esas situaciones que estaban viviendo y me comentó que no estaban atravesando un buen momento económico y que no tenían demasiado tiempo para su intimidad por el trabajo, los chicos y cuestiones domésticas.
Le pregunté si lo había hablado con él y me contestó que al momento, todavía no.
En ese instante le sugerí que era un tema para hablarlo, manifestando qué era lo que a ella la preocupaba, porque considero que la comunicación en la pareja es vital y mantener relaciones sexuales plenas y satisfactorias, hacen crecer a la pareja.
Hay veces que no hablamos de temas puntuales con él: qué nos está pasando, qué cosas nos gustarían y cuáles son aquellas que no.
Volví sobre el tema preguntándole acerca de la frecuencia sexual con su pareja, y ahí mismo me llevé una gran sorpresa. Pensó un minuto, y me dijo que hacía meses (por respeto, tampoco pregunté cuánto tiempo) que no mantenían contacto sexual y que ella creía que el deseo se había terminado por ambas partes.
El deseo, la química y la pasión, deberían resurgir en un matrimonio con algunos años pero... ¿qué se hace para mantenerlo vivo día a día? ¿cómo se lleva a cabo para que así sea?
Según mi punto de vista, hay que hacer un pequeño esfuerzo para mantener viva esa pasión que alguna vez los unió, independientemente del tiempo que haya pasado.
Vos me dirás que eso es imposible. Mi respuesta es que si hay amor, ganas de seguir juntos y buena comunicación entre ambos, todo se puede solucionar. Si ya se han hecho las consultas médicas correspondientes para descartar algún tipo de disfunción sexual, válido para el hombre como para la mujer, hay otras alternativas como la terapia de pareja, por ejemplo.
Sincerarse con el otro es primordial. Habla, no te quedes con dudas o sospechas que lo único que hacen es trabar tu mente y no permitir que tu pareja crezca y hasta pueda ser causa de separación sin dudas.
¿Sabías que el caso de ella es muy frecuente? no es la primera vez que en charlas de café se toca el tema de la pasión y el deseo.
Obviamente hay que recuperar espacios de intimidad que fueron suplantados por otros temas de tu entorno. Vuelve a la charla en la cama, a las confesiones más íntimas, plantea la manera en que te gustaría sentir y gozar. Asimismo, sabé escucharlo atentamente porque, seguramente, él también tendrá cosas que decirte. Vuelvan a salir en pareja (¡solos!) como lo hacían antes, hagan algún viaje (sin chicos dando vueltas) o tómense un día de relax en algún Spa, donde los sentidos volverán a ser protagonistas. Planteen tomarse semanalmente el día de ustedes. Vayan al cine, al teatro, a un restaurant que invite al romanticismo, vuelvan a hacerse pequeños regalos o simplemente, dejar notas en su mesa de luz con palabras sugestivas.
La creatividad es la mejor fórmula que tenemos para que el deseo y la pasión vuelvan a tu vida y vuelvas a experimentar aquellas sensaciones que tal vez, estuvieron adormecidas por algún tiempo...

A tu salud

Dejando de lado el humor en esta ocasión, uno de los temas importantes que quiero tratar aunque de forma breve, es el tema de la salud.
A los 40 es fundamental tener en cuenta que es una etapa de la vida en la cual es necesario hacerse chequeos periódicos ginecológicos y clínicos, según recomendación de tu médico de cabecera, quien te asesorará al respecto. La mejor herramienta que tenemos es la información, y para ello, contamos con profesionales en medicina que nos orientan y evacúan nuestras dudas cuando nos surgen.
Hoy en día la prevención juega un papel relevante en la salud, y justamente el anticiparse con controles médicos, evitaremos males mayores y dolores de cabeza por no haber consultado en su momento.
A veces no consultamos por temor, inseguridad, vergüenza y falta de tiempo, pero no busques excusas para tu salud, para tu cuerpo y tu mente.
Ten en cuenta que sólo tomará un poco de tu tiempo pero lo ganarás en tranquilidad, goce y calidad de vida.
Quiérete ante todo, ama tu cuerpo y cuidalo mucho, porque la salud también es belleza.

Actitud!

Los hombres suelen fijarse a priori en el físico de una mujer. Y es así. No hay quien te diga “lo primero que me impactó de vos, fue tu personalidad”. Mentira. Primero le dan prioridad al conjunto tuyo para luego profundizar en otros aspectos.
Seamos realistas. Nosotras también nos fijamos en su aspecto, si son interesantes en su totalidad, sus manos, pies (mi caso), manos (también mi caso) ,dentadura, contextura, pelo, etc.. Observamos largo rato su boca y sus ojos. Pero podemos tener al mejor ejemplar masculino delante y todo se desvanece si llegan a hablar de tal o cual manera o si la charla se convierte en un monólogo que te dan ganas de levantarte e irte enseguida a tu casita. O mejor aún! Esa charlita hasta toca temas intrascendentes como la reproducción del Diloboderus abderus o de cómo cotiza el Nasdaq en la bolsa. ¡Qué interesante por favor! Vos sentadita pensando y chequeando con disimulo, qué salida de emergencia es la más cercana.

Pasemos entonces al tema de la personalidad. A esta edad, ya debes tener forjada tu personalidad y carácter. Debes tener tus cositas, claro! pero las tenemos todas (y todos).
Debes saber a esta altura qué es lo que buscas de la otra persona y qué te gustaría en tu vida proyectar.
Sé auténtica siempre, sin tratar de imitar o parecerte a… No hay nada más valioso que ser una misma ante los demás, tratando siempre de mejorar en el aspecto que creas conveniente. Al hombre que realmente le intereses, lo verá de inmediato.
Sabrá valorarte y ver esa personalidad verdadera (aunque dicen por ahí que nunca se llega a conocer toda la personalidad del individuo). Sentite segura y confiada de vos misma.
En una cita soprendelo con tus palabras, gestos e inteligencia, que no es el saber sacar cálculos matemáticos sino hablar y manifestarse coherentemente, saber qué decir en el momento preciso.
No hables hasta por lo codos ni cuentes qué productos compras para la limpieza del horno y tampoco pongas sobre la mesa tus conflictos personales ni fracasos, ni ex parejas ni nada parecido.
Enfocate en el aquí y ahora.
No voy a dejar de escribir sin dedicarle antes, unas palabras a la ACTITUD.
Este término está de moda ahora: Actitud Bs. As. (A+Bs.As.). Además escuchas decir que fulana o mengana “tienen actitud” o como hacia un amigo mío que llama a una señorita muy bien dotada “Actitud” (obviamente nunca supo su nombre).
Tomando al término según nuestra lengua, la definición de ACTITUD es la siguiente:
Disposición de ánimo manifestada de algún modo.
Postura del cuerpo humano, especialmente cuando es determinada por los movimientos del ánimo, o expresa algo con eficacia.

Conclusión.-

Estimados lectores:
Finalmente todo se resume en la “actitud” o postura que tengamos en nuestra vida, con nosotras mismas y con los demás.

Adopta actitudes positivas, graciosas, imponentes y todas las que se te ocurran salvo aquellas que sean de las que denoten algo negativo, ya que las hay y muchas y son las que, lamentablemente, abundan.

Seducción

Las mujeres, por naturaleza, contamos con armas naturales de seducción y a continuación, van pequeños tips para tenerlos en cuenta. Algunos son físicos, y otros son los que perduran realmente que los llamo: factores internos o de "personalidad".

Físicos

Cabello:

Mas allá de la estructura que te ha tocado desde tu venida a este mundo, debe lucir saludable ante todo. Dicen que los hombres “mueren” por el pelo largo en las mujeres y no sé bien de donde proviene tal mito, pero consultado con varios exponentes masculinos debo decirte, querida lectora, que ellos los prefieren largos.
Sin embargo, hay muchas mujeres que lo llevan corto y son hermosas de verdad y no por eso dejan de ser sexies. Lo importante de todo es el marco que le da a tu rostro y de cómo lo lleva cada una.
Jugar con tu pelo en una charla con alguien interesante frente a frente, puede ser un tip de lo más seductor para algunos. ¡No quiero decir que te fijes si tenés las puntas florecidas justo enfrente de tu candidato! Horror! Y menos aún que te andes rascando la cabeza como tratando de encontrar algún habitante! No way, darling. Un leve jugueteo está bien…

Manos y uñas:

Nada de usar las uñas kilométricas ni estridentes! Y menos aún con la famosa “lunita” blanca y el resto de color intenso. Creo que tu candidato saldrá corriendo en menos de un minuto.¡Otro horror! Más bien prolijas y con un tamaño adecuado, de color “blanquecino” y si te animas, un color rojo intenso que ahora volvió después de mucho tiempo. ¿Sabías que el hombre se fija mucho en este aspecto? Es para tenerlo en cuenta y consultar enseguida con tu manicurista amiga. NUNCA comerse los pellejitos que puedas llegar a tener y MENOS delante de él y ni te digo de escupirlos…Querida: vos una lady ante todo.

Ojos y labios:

Miradas seductoras y atrapantes, pero tampoco enmarcar la cara onda gatuna: entrecerrar tus ojitos y poner la boca al estilo “recién salgo de hacerme una aplicación de colágeno”.
Deja el estilo modelito de revista y jugá con tus encantos naturales sin maquillarlos en exceso, acentuando tal vez, aquellos rasgos que querés destacar más.

Cuerpo:

Mas allá de la ropa que seguramente usarás para alguna ocasión especial, es importante tu postura y tu andar. Nada de saltitos al caminar. Deben ser pasos seguros y sin titubeos. No te pasó que cuando gentilmente tu caballero te abrió la puerta del bar/restó dándote prioridad de paso, titubeaste y lanzaste el famoso “no, vos primero”. Él insiste y luego vos, y así sucesivamente hasta que ambos, al mismo tiempo, se tropiezan y hacen su entrada triunfal. Espanto. Vos caminá segura aunque por dentro te carcoman los nervios.

Los tacos suelen ser nuestros aliados, pero ¡ojo sin son muy altos! Podés tropezar…aunque si tu intención es que te brinde una mano enseguida de apoyo, todo bien, pero…¿y si ni se percata de tu tropiezo y hacés EL papelón de tu vida?
Tampoco estés quietita al estilo Lady Di en el Museo de Madame Tussaud (Museo de cera) ni sentadita en la mesa como un sachet de leche. Todo acorde y natural, mi estimada.
En la próxima entrada, escribiré el aspecto faltante que considero fun-da-men-tal.
Leeme ahí.



Respecto a las caídas, te cuento que una vez, caminando por la calle con baldosas que realmente se parecían mas a asteroides recién caídos sobre nuestra órbita que a baldosas simples y comunes, tropecé muy pero muy mal y ni siquiera tuve tiempo de apoyar mis manos como resguardo. Todo se me presentó como en cámara lenta, porque yo sabía que me caía pero mi cuerpito se inutilizó en ese momento y mis manos no respondieron. Puedo comparar mi caída como “un sapo”. Es que caí como un sapo. De lleno total contra el piso. Me levanté como un resorte. Miré para todos lados para ver si alguien me había visto (típico). Nadie a la vista (mejor). Me sacudí un poco y caminé como si nada. Por dentro, lloraba y reía sola! Me dolía todo el frente de mi cuerpo por semejante golpe! Y el sapo siguió caminando…

Matrimonio: ¿sí o no?

Desde temprana edad, siempre nos han inculcado el estereotipo de la familia: madre, padre, hijos. Una se casaba "para siempre", y el divorcio era visto, hasta hace muy poco tiempo, como algo pecaminoso e imposible de digerir en muchas familias tradicionales. Parece que ahora, hay mentes mucho más abiertas que antes por la evolución (o involución?) de la humanidad. El modelo a seguir era el de la familia Ingalls (serie que todavía la veo cuando la emiten por Volver).

Al menos, una se casaba "para siempre" según el mandato e imposición familiar.

Y así lo hicimos...así lo creimos hacer. Pero las cosas no funcionaron por tal o cual razón. No importa. El tema ahora es cómo estás preparada (si lo estás) para volver a formar una pareja y volver a creer.

Creo en la pareja, no sé si en la institución del matrimonio como tal, pero sí creo firmemente que dos personas tengan una buena convivencia en el día a día, apoyándose mutuamente.

A los 40 años o más, ¿te volverías a casar si ya lo estuviste? Si estás sola, seguramente te caratularán de solterona, porque ahora es un poco más difícil (aunque no imposible...¡eso nunca!), encontrar el ideal de pareja para una.

Aguantarías nuevamente pequeños "detalles" del día a día o es mejor no involucrarse demasiado y tomar a la relación "light"?

¿Convivencia? ¿cama afuera? ¿te volverías a casar?

Tu hombre ideal

Escuchaste decir muchas veces, que las mujeres buscamos al hombre "perfecto". Aquel que reúna todas -pero todas- las características que deseamos: profesional, atractivo y con muy buena anatomía,inteligente, con humor, que sepa escuchar, "entendernos", un muy buen amante, caballero, seguro de sí mismo y que encima, gane fortunas en su ámbito laboral y profesional. Que sea atento, que nos haga regalos sorpresivos, que se lleve bien con nuestra familia y amigos. A todo esto, deseamos verlo como activista de Greenpeace, ahuyentando a los arpones nipones de nuestras aguas.

Dejame decirte que este hombre "tan ideal", no existe.

Si buscas a ese ideal no lo encontrarás, porque buscas un irreal. Trata de encontrar a ESE hombre que te devuelva el amor y el cariño que le brindas y que te haga sentir a gusto y plena, que tenga proyectos parecidos a los tuyos y aquel que te diga a menudo cuán importante sos para él, ofreciendo sus brazos para consolarte y mimarte.

¡Mejor caer en la realidad! Lo importante de todo esto es estar atenta porque, cuando menos lo esperas aparece; pero también poné de vos la mejor onda para que el señor que te interese, quede absorto con tu personalidad y tus encantos femeninos que sabrás explotar. ¡Quién te dice que ya te lo cruzaste y todavía no te enteraste!

Complicada yo???

¿Cuánta gente te caratuló de complicada? seguramente, muchas...
O quizás no ha faltado el tan famoso "sos una histérica". ¿Es realmente así? ¿somos tan complicadas las mujeres?
Creo que no. Obviamente, todo acorde a nuestro historial de experiencias de vida, pero no creo que seamos tan complicadas, señores!

Sexo a los 40

Mira el tema con que arrancamos!
¿Cómo lo vivís? ¿mejor que a los 20 años? con mas plenitud o no?
Creo que a los 40 (mas o menos), una se siente mucho más plena y goza de mayor libertad.
Hay más literatura al respecto, menos tabúes, pero también contamos con menos tiempo! entre el trabajo, los chicos y el marido-pareja, pretendemos ser perfectas y encima estar "diosas" para el señor que está a nuestro lado...¿no será mucho? y también nos sentimos exigidas por tanto bombardeo de publicidad 0% grasa y colesterol.
¿Los hombres son exigentes o esto es una auto-exigencia?

Un poco de mí

Como publiqué en el perfil, tengo 40 + 3 años y soy casada.

¡Adoro escribir! Desde pequeña siempre tuve el sueño de hacerlo y siempre quise escribir un libro. 

Ya encontraré el tiempo necesario para reordenar las ideas y dedicarle el espacio que merece.

Viendo esto de los famosos y nada despreciables "Blogs", me decidí a tener mi propio espacio y compartirlo con otras personas, ya que una de las cosas que me caracterizan -dicen por ahí-, es justamente la escritura y la comunicación. Creo que esta pasión y todo lo relativo al lenguaje, fue hereditario y en este caso de mi padre, quien soñaba algún día poder jubilarse y dedicarse a escribir.
Pero la vida lo sorprendió poniéndole una piedra gigante que no pudo superar...en fin. Desde alguna parte estará leyendo estas líneas que escribo y le pediría que tape sus ojos, porque era bastante estructurado respecto a algunos temas, pero también estoy segura que sabrá comprender que es sumamente válido mi espacio y se estará riendo de las cosas que digo y de mi estilo de humor que lo hacía sornreir contínuamente.

¿Qué más me gusta hacer? ¡pintar! Solía pasar horas pintando hasta muy tarde, pero hace ya bastante que no lo hago por falta de tiempo. Ojalá le hubiera sacado fotos a los cuadros que hice...
¿Cómo soy?
Uy! ¿y si lo dejo ahí? Vamos a ver...haré un pequeño esfuerzo.
Algo introvertida pero no demasiado. Justiciera, luchadora a morir, muy responsable en mis tareas tanto profesionales como en el aspecto personal. Detallista, exigente y auto-exigente. Muy pasional y segura. Terminante en muchos aspectos. De buen carácter pero...¡que no me hablen cuando me despierto! necesito mi tiempo para arrancar mentalmente, previo café con leche en MI taza.
Hablo lo necesario, no demasiado. Prefiero escuchar al otro y dar mi opinión si me la piden.
¿Cocina? lo necesario! aunque cocino bastante bien, debo reconocer.
A grandes rasgos esa soy yo. ¿Defectos? ¡muchos! pero siempre traté de tomar las cosas como vienen y pensar que el día es hoy, que no estamos seguros del mañana y por eso hay que disfrutar el presente. Hace unos años, una frase me quedó grabada a fuego y es: "Sólo por hoy" (agregale vos lo que deseas conseguir en tu vida diaria).

Con virtudes y defectos, una capricorniana de buen corazón.