El estrés, las vacaciones y la importancia de tomarse un descanso


Mis pies, mientras esperan que zarpe el barco a playas más lejanas de Búzios

Ya estoy de vuelta de unas vacaciones desestresantes y muy relajadas, con todos los condimentos que esperaba tener y que se cumplieron con creces.
Uno de los destinos fue Búzios en Brasil. Contemplar el mar calmo y visitar este punto fantástico de turismo, antigua aldea de pescadores, fue una de las experiencias más placenteras que tuve. Muchos turistas (muchísimos argentinos), grandes cruceros y negocios de todo tipo coronan Búzios, destacando especialmente sus callecitas empedradas tan singulares abriendo paso a bellísimas construcciones, muchas de ellas con colores contrastantes y vibrantes con techos de tejas, que dan el marco perfecto para unas vacaciones soñadas; lugar que popularizó y consagró, como dice el tema en el video, allá por los años `60 la inolvidable Brigitte Bardot.

No es fácil "desenchufarse" cuando una/o viene a un ritmo  intenso en materia laboral y además coordinando todo para el casamiento, pero a los dos días ya mi rostro era otro: mucho más descontracturado y sereno.
Podría hablarles mucho y contar algunas anécdotas, pero me llevaría mucho tiempo y tal vez los aburriría.
Sólo quiero destacar el buen humor de la gente brasilera, con ese encanto particular y musical que llevan en la sangre.
Luego, fui una semana a una playa argentina. Días radiantes de sol desde muy temprano, invitando a zambullirse en el mar para jugar un buen rato con las olas. 
Volviendo al estrés que se siente entre tantos preparativos y que cualquiera puede tener -incluso los niños-, encontré una página interesante que habla de todo acerca de este estado que cada día más en la actualidad padecemos sin dejar casi tiempo al disfrute, a la contemplación, y desplazando lo vital y lo que verdaderamente nos hace sentir bien y en armonía con nosotros mismos y el entorno.
Visita este sitio para informarte mejor y ver cómo impacta el estrés a nivel físico y psicológico.

Cada vez que le pregunto a un amigo dónde se iría (en cualquier punto del planeta) para desestresarse y desconectarse, me contesta sin titubear: "a una playa lejana y desértica". Te hago la misma pregunta pero ahora a vos.
¿Dónde encontrarías ese descanso que tanto necesitas y con quién irías?


Hasta pronto,
Marcela


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11 comentan:

  1. Pues bienvenida...y te puedo decir que yo una vez al año necesito irme sola a mi aire a descansar...este año lo hago a final de marzo y me escapo a Lanzarote (isla que no conozco de las Canarias) a encontrarme a mi misma. Besotes Marcela

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  2. ¡¡BIENVENIDA MARCE!!!
    ¡Qué alegría que estés de vuelta y saber que llegaste renovada!
    Merecías ese descanso y disfrutar a pleno en compañia de Carlos full-time! Sin horarios, y cargando las pilas en ese Brasil maravilloso!
    Tus fotos, divinas todas! irradian felicidad!
    Brasil tiene ese don...te ofrece tanto! Te vuelve a tu eje casi sin que te des cuenta!
    Estoy feliz por tu regreso y feliz de saber que hay tanta cosa linda por delante para ustedes!
    Respondo tu pregunta...BRASIL Marce, sin dudas! y con los míos.
    Te mando un beso enoooorme y ¡Bienvenida a casita!
    Patricia

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  3. Bienvenida Marce, me alegro que la hayas pasado lindo,Brasil es un país alegre con buena "onda"... en cuanto a lo que nos preguntás, que lugar elegiría, sin dudar te digo el MAR,playas tranquilas, arena, reposera, un buen libro y equipo de mate.

    Un súper beso!

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  4. cuando necesito ponerme en off por lo gral hago lo que me gusta que es mi trabajo con animales, mi hobby.

    Si necesito poner distancia agarro el auto y meto ruta si es muy lejos un bus, ver paisajes me vuela la cabecita.

    Hacia donde?
    a algun lugar diferente depende, ni muy solo ni muy concurrido y segun la epoca del año.

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  5. Que bonito sitio , me alegro de que lo haya pasado tan bien .
    Ahora te hara faltas unos días para adaptarte otra vez a la rutina .
    A mi , lo que me gusta son las piedras , los monumentos antiguos; como tengo la playa todo el año , me atrae menos .

    Bienvenida , y besos desde Málaga.

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  6. Yo tambien volví, aunque no de vacaciones!
    Estas preparando una boda? Voy a tener que bajar y seguir leyendo, me parece que me perdí las novedades. (Yo estoy preparando un 15, y ya estoy hasta el moño!!!)
    Me alegra de que hayas podido cargar las pilas, y mas con tanta tarea por delante.
    Tildibesos♥

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  7. Gracias Winnie
    ¡Te falta poco entonces!
    Creo que encontrarse con el silencio y el descubrimiento, es uno de los caminos más interesantes que podemos hacer.
    Andá preparando las maletas, niña! Lanzarote te espera.
    Beso

    Patri!
    ¿La verdad? fue absolutamente renovador! Yo creo que Brasil y sus puntos turísticos, reúnen todo lo necesario para darse esas escapadas románticas y enriquecedoras (sobre todo los que estamos cerca), brindando todo un abanico de posibilidades para una estadía idílica: buena hotelería, gastronomía, infraestructura, entretenimientos...en fin!
    Depende de uno ponerle buena onda y listo!
    A ver cuándo se van Uds., ¿eh? quizás a festejar con unas caipirinhas en la playa! (a propósito: sabes que no tomo, pero no pude evitar probarlas con sumo placer!) je
    Una delicia!
    Beso

    Adri!
    Cómo seduce el agua, no? con solo verla tranquiliza...(hasta una buena ducha es sumamente relajante).
    La onda de los brasileros es genial: mucho humor y samba!
    A ver cuando realizas ese viajecito para relajarte! (no olvidar el equipo de mate, obviamente).
    Beso

    Tiziana hola! y bienvenida.
    Estuve en tu blog y debo aplaudirte de pie por todo el amor que volcás en él, dedicándole parte de tu vida a los animales con discapacidades. Como verás, ya me hice lectora de tu blog con mucho gusto.

    Agarrar el auto o salir en escapadas, ya es una experiencia relajante. Lo hago frecuentemente a algún lugar como vos, buscando rincones de tranquilidad y sosiego que tanto necesitamos.
    Gracias por tu visita y espero verte nuevamente por acá.
    Un beso

    Annick hola!
    Ya lo creo! ¡debes estar cansada de tanta playa! ¿intercambiamos los lugares de residencia por un tiempo? ;)
    Mi cuñado trabaja en una fábrica de chocolate (no es Felfort, aclaro) y al principio estaba encantado con tanto chocolate a su alrededor. Hoy en día, no lo puede ni oler! así que demasiado de algo, tal vez llegue a cansar.
    Un beso

    Tildi hola!
    Así es! me caso dentro de poco tiempo...apenas unos cincuenta y pico de días; así que estoy de preparativos también. Ya les iré contando (y chusmenado) algunas cositas al respecto.
    Un cumpleaños de 15? uy! es casi como un casamiento en los preparativos! ojalá todo salga a la perfección, ya que la cumpleañera lo recordará con todo cariño durante su vida!
    Beso


    * * *
    Besos, abrazos!
    * * *

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  8. Qué lindo leerte desestresada, seguramente ahora los preparativos serán disfrutados. Ojalá la energía de las vacaciones te dure hasta el próximo viaje.
    A mí no me aburriría para nada que cuentes alguna anécdota, así que si tenés ganas...
    Me iría al mar, a una playa muy poco poblada, con mucha naturaleza y pocas o ninguna sombrilla. Con mi pareja, obviamente!!!
    Bueno, también podría ser un paisaje de sierras, o montaña, o nieve...
    Un abrazote grandote, Nena, ya me voy a ver esa página desestresante.

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  9. Amo Brasil, su gente, paisajes, idioma, todo!
    cada vez que voy sufro al tener que volver...

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  10. Hola te quería preguntar en que Hotel en Buzios te alojaste o alguno que me puedas recomendar?

    Gracias
    Hoteles en Brasil

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